38

زنان باردار هرگزبه سونا نروند

|
0 دیدگاه
pregnant-women

زنان بارداراز سونا رفتن اجتناب کنند،توصیه ما به خانم های باردار اینست حتی به درون  وان آب داغ هم نروند .احتمالا از همه توصیه‌هایی که در دوران بارداری خود شنیده‌اید مبنی بر این که این کارها را انجام ندهید خسته شده‌اید.

متخصصان توصیه می‌کنند: هرگز در دوران بارداری سیگار نکشید و مشروبات الکلی مصرف نکنید.

احتمالا از همه توصیه‌هایی که در دوران بارداری خود شنیده‌اید مبنی بر این که این کارها را انجام ندهید خسته شده‌اید.

طبق گفته آکادمی پزشکان خانواده آمریکا فقط توجه به تعداد کمی از این موارد و رعایت آنها بسیار مهم است که عبارتند از

– سیگار نکشید

– از مواد مخدر استفاده نکنید

– ازمصرف الکل بپرهیزید

– گوشت خام نخورید

– از سونا یا وان آب داغ استفاده نکنید

0 پسندیده شده
دانیال میکائیلی
از این نویسنده

بدون دیدگاه

جهت ارسال پیام و دیدگاه خود از طریق فرم زیر اقدام و موارد زیر را رعایت نمایید:
  • پر کردن موارد الزامی که با ستاره آبی مشخص شده است اجباری است.
  • در صورتی که سوالی را در بخش دیدگاه مطرح کرده باشید در اولین فرصت به آن پاسخ داده خواهد شد.