95

شادابی پوست با سونا

|
0 دیدگاه
%d8%b3%d9%88%d9%86%d8%a7%db%8c_%d8%ae%d8%b4%da%a9_76

پوست بدن را لطیف تر، شاداب تر و روشن تر می سازد.

سبب پاکسازی سطح پوست از سلول های مرده می گردد.

تسکین درد مفاصل در آرتروز و دیگر بیماری های التهابی

افزایش اکسیژن رسانی به سلول های بدن و کاهش و التیام آکنه، اگزما و زخم های پوستی (البته زخم های خشک و بسته)

از دیگر فوائد سونا می باشد.

افزایش سوخت و ساز بدن، تنظیم و کنترل وزن فعلی، بهبود کیفیت خواب و باز شدن راه های تنفسی.

سونا یک شیوه سم زدایی بسیار کارآمد است

در واقع تعریق یکی از مکانیسم هایی است که بدن توسط آن سموم و مواد زائد را از بدن دفع می کند.

تعریق در سونا سبب

دفع سمومی همچون سدیم، الکل، نیکوتین، کلسترول، فلزات سنگین (کادمیوم، سرب، جیوه، روی و…) اوره و اسید لاکتیک می گردد.

ضمنا سونا با القای حالت تب مصنوعی

سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و مقاومت بدن را در برابر هجوم ویروس ها و باکتری ها افزایش می دهد.

0 پسندیده شده
دانیال میکائیلی
از این نویسنده

بدون دیدگاه

جهت ارسال پیام و دیدگاه خود از طریق فرم زیر اقدام و موارد زیر را رعایت نمایید:
  • پر کردن موارد الزامی که با ستاره آبی مشخص شده است اجباری است.
  • در صورتی که سوالی را در بخش دیدگاه مطرح کرده باشید در اولین فرصت به آن پاسخ داده خواهد شد.