13

تاثیر ماساژ بر فشارخون بالا

|
0 دیدگاه
2

«چنانچه ماساژ به صورت آرامبخش (ریلکسیشن) انجام شود، در کسانی که دارای فشارخون بالا هستند، جریان گردش خون را اصلاح و متعادل می‌کند.»

ابوعلی‌سینا دانشمند و پزشک پارسی که دارای صدها جلد کتاب است و از جمله قانون در طب که مطالب زیادی در باره ماساژ و درمان‌های ارتوپدی و حرکات اصلاحی از آن اوست. ماساژ از دیر باز به‌عنوان یک روش درمانی و شفابخش مورد استفاده قرار می‌گرفته چراکه ماساژ تن را از آلام و بیماری روح رهایی می‌بخشد و ضد استرس است.

«چنانچه ماساژ به صورت آرامبخش (ریلکسیشن) انجام شود، در کسانی که دارای فشارخون بالا هستند، جریان گردش خون را اصلاح و متعادل می‌کند.»

ماساژ به دلیل افزایش اندروفین در بدن ضددردی قوی محسوب می‌شود و به دلیل خونرسانی به بافت‌های مختلف بدن و تحریک سیستم خونرسانی برای گسترش شبکه مویرگی جهت تغذیه و تبادل گازهای موجود در خون و بافت هدف یک مکمل درمانی محسوب شده و در بسیاری از موارد باعث کاهش طول درمان می‌شود.

ماساژ نقش مهمی در پیشگیری از ناهنجاری‌های جسمی و روحی روانی هم دارد و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود، «ماساژ برای بیماران مبتلا به اچ‌آی‌وی نیز بسیار مفید است و در مواردی بنا به توصیه پزشک جهت بعضی بیماران مبتلا به سرطان توصیه می‌شود.»

«ماساژدرمانی، تنش و اضطراب را کاهش می‌دهد و گره‌های چربی حبس شده در اندام‌های بدن را باز کرده و جریان آزاد مایعات را در نسج میسر و مواد زائد را از سیستم بدن خارج می‌کند.»

ماساژ برای کاهش اضافه وزن مفید است،  «با ماساژ، می‌توان شادابی، طراوت پوست و جوانی خود را حفظ کرد چراکه گردش خون را بهبود می‌بخشد و ذخیره‌ای از اکسیژن را به پوست و سلول‌ها می‌رساند و برای داشتن پوستی نرم، با طراوت و شاداب سودمند است. از آنجا که ماساژ، گردش خون را تحریک می‌کند و بهبود می‌بخشد، درنتیجه مواد زائد به راحتی از بدن دفع می‌شوند که این عمل برای کاهش اضافه وزن نیز موثر خواهد بود.»

«بعضی از تکنیک‌های ماساژ برای بیمارانی که در تخلیه لنف دچار مشکل هستند یا در جراحی‌ها قسمتی از این بافت تخلیه شده و بانوانی که جراحی سینه انجام داده‌اند (به شرط متخصص بودن شخص در تکنیک‌های لنفی) بسیار مفید بوده و از درد و مشکلات این گروه می‌کاهد. همچنین به دفع بسیاری از سموم، پروتئین‌ها و چربی‌های زاید کمک می‌کند و به همین دلیل است که پس از گرفتن یک ماساژ فرد تمایل بیشتری به نوشیدن آب و مایعات دارد تا این مواد را کامل دفع کند.»

0 پسندیده شده
زهرا افرادی
از این نویسنده

بدون دیدگاه

جهت ارسال پیام و دیدگاه خود از طریق فرم زیر اقدام و موارد زیر را رعایت نمایید:
  • پر کردن موارد الزامی که با ستاره آبی مشخص شده است اجباری است.
  • در صورتی که سوالی را در بخش دیدگاه مطرح کرده باشید در اولین فرصت به آن پاسخ داده خواهد شد.