81

علت دیسک کمر

|
0 دیدگاه
523130-spinal

وقتی فعالیت بدنی انجام میدهیم و یا وقتی در وضعیت خاصی قرار میگیریم که بدن ما تحمل آن را ندارد خود را در معرض آسیب های اسکلتی و عضلانی قرار میدهیم که یکی از آنها کمردرد است.

رانندگی به مدت طولانی برای کسی که آمادگی بدنی آن را ندارد مثالی از این وضعیت است.

قرار گرفتن برای مدت طولانی در یک وضعیت و یا انجام بعضی حرکات خاص میتواند موجب فشار به دیسک بین مهره ای شود.

این فشار میتواند خود را بصورت کمردرد و یا بصورت یک درد سیاتیکی نشان دهد. درد سیاتیکی موقعی ایجاد میشود که دیسک از جای خود جابجا شده و بر روی ریشه های عصبی که از نخاع خارج میشوند فشار وارد کند.

فشار به این اعصاب موجب احساس درد و بیحسی در ران و ساق میشود.

کمردرد و این دردهای سیاتیکی یک منشا دارند و آن جابجا شدن دیسک بین مهره ای و فشار آن به ریشه های عصبی است.

درمان این دردها در غالب اوقات با استفاده از اقدامات غیر جراحی مانند استراحت و استفاده از داروهای ضد التهاب صورت میگیرد و در صورت عدم پاسخ درمانی مناسب به اقدامات ذکر شده ممکن است نیاز به عمل جراحی بیمار وجود داشته باشد.

بعد از درمان دردهای سیاتیکی چه به روش های جراحی و یا غیر جراحی همیشه احتمال عود بیماری وجود دارد.

پس تمام بیمارانی که یک بار با این مشکل روبرو شده اند باید اقدامات پیشگیرانه ای را برای ممانعت از عود آن انجام دهند.

مهمترین راه پیشگیری از عود دیسک کمر تقویت عضلات ستون مهره و شکم با استفاده از نرمش های طبی خاص است.

1 پسندیده شده
دانیال میکائیلی
از این نویسنده

بدون دیدگاه

جهت ارسال پیام و دیدگاه خود از طریق فرم زیر اقدام و موارد زیر را رعایت نمایید:
  • پر کردن موارد الزامی که با ستاره آبی مشخص شده است اجباری است.
  • در صورتی که سوالی را در بخش دیدگاه مطرح کرده باشید در اولین فرصت به آن پاسخ داده خواهد شد.