710

از خار پاشنه چه می‌دانید

|
0 دیدگاه
8

به گفته یک متخصص پزشکی ورزشی، خار پاشنه، اصطلاحی عامیانه برای مشکلاتی است که در پاهای خیلی سخت یا خیلی نرم ایجاد می‌شود. این مشکل به‌صورت برجستگی استخوانی زیر استخوان پاشنه خودش را نشان می‌دهد.»

«گاهی غشای کف پا به دلیل کشیدگی طولانی‌مدت در محل اتصال خود به پاشنه پا دچار التهاب می‌شود. سپس این التهاب به‌مرور زمان، استخوانی‌شکل می‌شود و در نمای رادیوگرافی، شکل خار پیدا می‌کند.»
خارپاشنه، نتیجه مشکلات بیومکانیکی در ناحیه کف پا است، علایم آن به‌صورت درد نقطه‌ای در ناحیه کف پا خودش را نشان می‌دهد و بیماران مبتلا، بیشترین درد را صبح‌ها و بعد از بیدار شدن از خواب تجربه می‌کنند.

«برای درمان خارپاشنه می‌توان از روش‌های توان‌بخشی کمک گرفت. مشورت با پزشک برای مشاوره و معاینه می‌تواند به اصلاح بیومکانیک کف پا، منجر شود. استفاده از کفی‌ها و کفش‌های مناسب بیماران مبتلا به خارپاشنه می‌تواند در درمان این بیماری بسیار موثر باشد. در ‌‌نهایت هم می‌توان از درمان‌های مداخله‌ای مانند تزریق موضعی، کمک گرفتن از روش شوک‌ویو، ورزش‌های کششی و غلطک‌های کف پا هم استفاده کرد.»

0 پسندیده شده
زهرا افرادی
از این نویسنده

بدون دیدگاه

جهت ارسال پیام و دیدگاه خود از طریق فرم زیر اقدام و موارد زیر را رعایت نمایید:
  • پر کردن موارد الزامی که با ستاره آبی مشخص شده است اجباری است.
  • در صورتی که سوالی را در بخش دیدگاه مطرح کرده باشید در اولین فرصت به آن پاسخ داده خواهد شد.