23

شروع مراقبت از دندان ها و مسواک زدن در کودکان

|
0 دیدگاه
brushing

اکثر والدین اهمیت مسواک زدن در کودکان را درک می ­کنند، ولی از آنجایی که دندان های کودک دائمی نیستند، گاهی کار را جدی نمی­ گیرند.دندان های شیری اساس رشد دندان های دائمی هستند.

الگوی مناسبی برای کودک خود باشید :

اگر فرزندتان از کودکی ببیند شما مرتب دندان های خود را مسواک می زنید، او نیز مشتاق خواهدشد، چنین کند. آنها بدون اینکه چیزی در مورد نظافت و بهداشت دهان و دندان بدانند، از شما الگوبرداری می کنند و با مسواک و خمیر دندان کلنجار می روند.

عادت را زود ایجاد کنید:

مدت ها قبل از اینکه کودک واقعا بتواند دندانش را مسواک بزند، به او مسواک خودش را بدهید. مقداری خمیردندان روی آن بگذارید و به او اجازه دهید که با آن کلنجار برود. در حدود ۲ سالگی می ­تواند، حرکات را مانند شما انجام دهد.

آموزش مسواک زدن در کودکان :

به او بگویید که مسواک، ماشین اسباب بازی کوچکی است که باید آن را روی دندان هایش حرکت دهد.

در این مورد ترانه ای را مثل”صبح و ظهر و قبل از خواب مسواک بزن مسواک تا دهان تو گردد خوشبو و تمیز و پاک” بسازید و هنگامی که کودک مشغول مسواک زدن است، آن را بخوانید.

به او اجازه دهید که بعد از این که مسواک زدید، دندان های شما را وارسی کند. سپس شما نیز دندان های او را مورد وارسی قراردهید.

به کودکتان یاد دهید که بعد از مسواک زدن، زبان خودش را روی دندانش بکشد و حس کند که دندان هایش چقدر نرم و تمیز شده اند.

حق انتخاب به کودکتان دهید:

به کودکتان اجازه دهید که مسواک و خمیردندان خودش را انتخاب کند.اغلب کودکان خمیردندان های فانتزی و معطر را دوست دارند.

پیشرفت کودکتان را ثبت کنید:

یک جدول تهیه کنید؛ هر بار که کودک مسواک می­زند یک خط یا ستاره روی جدول بکشید. هنگامی که جدول پر شد، او می­تواند یک جایزه دریافت کند. البته این نکته را همیشه مدنظر قرار دهید که گاهی یک پاداش خاص برای کودکی خوشایند و برای دیگری ناخوشایند است. به عنوان مثال برای کودکی بستنی یک پاداش است و برای دیگری پیتزا یا شکلات پاداش محسوب می­شود.

نتیجه گیری:

 همانطور که گفته شد، دندان‌ها یکی از مهم‌ترین ابزارهای تغذیه‌ای در انسان است و مسواک زدن صحیح از ارکان اصلی مقوله ی بهداشت دهان و دندان است. مراقبت از دندان ها باید از سنین پائین در بچه ها شروع شود. هر کودکی باید یاد بگیرد که حداقل دوباردرروز، و ترجیحا بعد از هر غذا، دندان های خود را مسواک بزند تا از پوسیدگی و خراب شدن آن جلوگیری شود.

0 پسندیده شده
معصومه حیدری
از این نویسنده

بدون دیدگاه

جهت ارسال پیام و دیدگاه خود از طریق فرم زیر اقدام و موارد زیر را رعایت نمایید:
  • پر کردن موارد الزامی که با ستاره آبی مشخص شده است اجباری است.
  • در صورتی که سوالی را در بخش دیدگاه مطرح کرده باشید در اولین فرصت به آن پاسخ داده خواهد شد.