Notice: Undefined property: wpdb::$get_charset_collate in /var/www/vhosts/salamati.ir/httpdocs/wp-includes/wp-db.php on line 618

Notice: Undefined offset: 0 in /var/www/vhosts/salamati.ir/httpdocs/wp-content/plugins/doctor-profile/includes/helpers.php on line 510

Notice: Undefined offset: 0 in /var/www/vhosts/salamati.ir/httpdocs/wp-content/plugins/doctor-profile/includes/helpers.php on line 525
تغذیه ناسالم عامل کمر درد و خُروپف شبانه
339

تغذیه ناسالم عامل کمر درد و خُروپف شبانه

|
0 دیدگاه

معاون وزیر بهداشت با بیان اینکه رژیم غذایی نامطلوب در صدر عوامل خطر بیماری‌هاست،

تغذیه ناسالم عامل کمر درد و خُروپف شبانه

به کاهش مصرف قند، نمک، چربی و افزایش مصرف سبزی و میوه تاکید کرد و گفت: تغذیه ناسالم موجب بیماری‌های متعددی از کمر درد ناشی از چاقی تا خُروپف شبانه می‌شود.

 علی اکبر سیاری در همایش ملی تغذیه سالم با اشاره به اینکه در رتبه بندی عوامل خطر بیماری‌ها، رژیم غذایی نامطلوب در صدر قرار دارد، اظهار داشت: تغذیه ناسالم موجب بیماری‌های متعددی از کمر درد ناشی از چاقی تا خُروپف شبانه را شامل می شود.

وی بیان داشت: باید برای مصرف مواد غذایی برنامه روزانه داشته و اطلاعات لازم درباره آنچه می‌خوریم را کسب کنیم. مثلاً باید بدانیم یک موز ۱۱۰ کیلوکالری، یک خرما ۲۲ کیلوکالری، یک سیب ۷۰ کیلوکالری، یک لیوان نوشابه ۱۴۰ کیلوکالری وارد بدن ما می‌کند.

سیاری اظهار داشت: در این راستا باید آموزش مردم با کمک صدا و سیما، رسانه‌ها، آموزش و پرورش، فضای مجازی و همچنین اصلاح استانداردها در صنایع انجام شود.معاون بهداشت وزارت بهداشت عنوان کرد: دو عامل مهم اصلاح کم تحرکی و رژیم غذایی نامطلوب در پیشگیری از بیماری‌ها و کسب سلامتی بسیار موثر هستند.

بیماری‌های غیرواگیر علت ۷۰ درصد مرگ‌ها

سیاری علت اصلی ۷۰ درصد مرگ و میرها را ناشی از ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر اعلام کرد و گفت: مردم سالانه ۶۳ میلیارد نخ سیگار می‌کشند که معادل ۱۰ هزار میلیارد تومان می‌شود.

و در سیستم سلامت هم سالانه دو تا سه برابر آن را باید هزینه کنیم تا درمان شوند. سالانه ۳۷ میلیون نفر بر اثر بیماری‌های غیرواگیر در دنیا می‌میرند که ۲۸ میلیون نفر از آنان در جهان سوم هستند.به گزارش وزارت بهداشت، وی توصیه‌های سازمان بهداشت جهانی را مورد اشاره قرار داد و گفت: بر این اساس همین که بتوانیم از افزایش چاقی و دیابت جلوگیری کنیم گام بزرگی برداشته ایم.

سیاری بیان داشت: ۱۹ میلیون ایرانی کم تحرکی دارند که باید با روزانه ۳۰ دقیقه پیاده روی آن را جبران کنند.وی کنترل ریسک فاکتورهایی نظیر کم تحرکی، رژیم غذایی ناسالم و  مواد دخانی را تکلیف سازمان بهداشت جهانی برای تمام کشورها تا سال ۲۰۳۰ اعلام کرد.

[click_like post_id='105302']

از این نویسنده

بدون دیدگاه

جهت ارسال پیام و دیدگاه خود از طریق فرم زیر اقدام و موارد زیر را رعایت نمایید:
  • پر کردن موارد الزامی که با ستاره آبی مشخص شده است اجباری است.
  • در صورتی که سوالی را در بخش دیدگاه مطرح کرده باشید در اولین فرصت به آن پاسخ داده خواهد شد.