Notice: Undefined property: wpdb::$get_charset_collate in /var/www/vhosts/salamati.ir/httpdocs/wp-includes/wp-db.php on line 618

Notice: Undefined offset: 0 in /var/www/vhosts/salamati.ir/httpdocs/wp-content/plugins/doctor-profile/includes/helpers.php on line 510

Notice: Undefined offset: 0 in /var/www/vhosts/salamati.ir/httpdocs/wp-content/plugins/doctor-profile/includes/helpers.php on line 525
آفتاب سوختگی در چه افرادی بیشتر دیده می شود
260

آفتاب سوختگی در چه افرادی بیشتر دیده می شود

|
0 دیدگاه

آفتاب سوختگی مشکلی است که ممکن است برای برخی افراد اتفاق بیفتد. اما احتمال آفتاب سوختگی در چه افرادی بیشتر است؟ سفر به مناطق استوایی،ارتفاعات و سفر کردن در تابستان ما را بیشتر در معرض آفتاب سوختگی قرار می دهد.

بر این اساس توصیه می‌شود:

در ساعات تابش مستقیم آفتاب (ساعت ۱۰ صبح تا چهار بعدازظهر) بیشتر در سایه بمانید.

از پوشش مناسب در برابر آفتاب استفاده کنید.

از کلاه و سایبان با لبه‌های بلند استفاده کنید.

مایعات زیاد بنوشید.

از عینک‌های آفتابی استفاده کنید که اشعه UVA و UVB را بلاک می‌کند.

از ضدآفتابی استفاده کنید که SPF بالاتر از ۱۵ داشته باشد.

[click_like post_id='120278']

دانیال میکائیلی
از این نویسنده

بدون دیدگاه

جهت ارسال پیام و دیدگاه خود از طریق فرم زیر اقدام و موارد زیر را رعایت نمایید:
  • پر کردن موارد الزامی که با ستاره آبی مشخص شده است اجباری است.
  • در صورتی که سوالی را در بخش دیدگاه مطرح کرده باشید در اولین فرصت به آن پاسخ داده خواهد شد.