325

چگونه حسادت را در خود کنترل کنیم

|
0 دیدگاه
اجاره آپارتمان مبله ارزان

آیا می توان حس حسادت را در فرد حسود سرکوب کرد؟

چگونه حسادت را در خود کنترل کنیم

حسادت احساس قوی است می تواند باعث شود تا از فرد کارهائی سر زند که  باعث شود رابطه ی  وی با دیگران را تحت الشعاع قرار داد. در صورتیکه این حس در شما وجود دارد، مطالعه ی مطلب زیر  به از میان برداشتن آن در شما کمک می نماید.

“من بسیار انسان حسودی هستم”

در صورتیکه شما نسبت به وجود این حس در خود واقف هستید می توانید به انجام اقداماتی آنرا در خود از بین ببرید.

سعی کنید به دنبال علت بوجود آمدن این حس در خود باشید.
در مورد نگرانیهائی که باعث ایجاد این حس در شما می شود فکر کنید.
به ارزیابی شرایط خود بپردازید در صورتیکه شرایطی که در آن هستند واقعاً نیازی به نگرانی ندارد، بدانید دلیلی به بودن این حس در شما نیز وجود ندارد.
یکی دیگر از راههای مقابله با احساس حسودی آنست که برعکس آنچه که فکر می کنید عمل کنید.
برای مثال بجای آنکه در لحظه ای که از شدت حسادت عصبانی هستید نسبت به همسر خود خشونت نشان دهید، به او محبت کنید و حرفهای عاشقانه بزنید.

البته خوب است بدانید که احساس حسادت به عنوان یک ضعف تنها در شما وجود ندارد بلکه در بسیاری افراد جامعه این خصلت وجود دارد و افراد زیادی با ویژگی حسادت دست و پنجه نرم می کنند.

اجاره آپارتمان مبله ارزان
0 پسندیده شده

از این نویسنده

بدون دیدگاه

جهت ارسال پیام و دیدگاه خود از طریق فرم زیر اقدام و موارد زیر را رعایت نمایید:
  • پر کردن موارد الزامی که با ستاره آبی مشخص شده است اجباری است.
  • در صورتی که سوالی را در بخش دیدگاه مطرح کرده باشید در اولین فرصت به آن پاسخ داده خواهد شد.