127

درمان اختلالات خواب کودکان

|
0 دیدگاه
اختلالات خواب کودکان
اجاره آپارتمان مبله ارزان

اختلالات خواب کودکان

با شروع فصل مهر ماه نگرانی والدین برای فرزندانی که در سن آموزش قرار گرفته و راهی مراکز آموزشی میشود نیز شروع میشود. یکسری از نگرانی هایی که شاید در فصل مدارس به مراتب بیشتر میشود اختلال خواب کودکان است. برای شروع ابتدا باید علت اختلال خواب کودکان را بررسی کنیم و سپس به درمان آن بپردازیم. طبق گفته های روانپزشک کودک اختلالات خواب کودکان به چند دسته تقسیم میشوند که در تمامی حالت های آن عمل ژنتیک دخیل است. یکی از شایع ترین آنها وحشت شبانه است که معمولا سن شروع آن از دو تا سه سالگی بوده و به گونه ای است که کودک به راحتی و آرامی به خواب رفته اما در نیمه شب با جیغ، فریاد و گریه والدین خود را هراسان بیدار میکند، در این حالت مغز و ذهن کودک خواب است ولی چشم ها باز است و ممکن است چند ثانیه تا چند دقیقه طول بکشد و کودک دوباره به خواب میرود، فردا صبح هیچ خاطره ای از این وحشت شبانه ندارد.

انواع اختلالات خواب کودکان

این دسته از اختلالات خواب نیاز به درمان ندارد و از دو تا سه سالگی شروع میشود و ممکن است تا سنین نوجوانی هم ادامه پیدا کند، معمولا هیچ پایه جسمی و مغزی ندارد مگر اینکه فردی برای اولین بار در سنین نوجوانی دچار این اختلال خواب بشود که ممکن است با تشنج منجرب شود که در این صورت نیاز به گرفتن نوار مغزی هست. والدین باید بدانند روزهایی که کودک استرس و هیجان بیشتری نسبت به دیگر روز ها دارد احتمال وقوع اختلالات خواب در آن شب بیشتر است. اختلال خواب بعدی که هم در کودکان و هم در بزرگسالان رخ میدهد کابوس شبانه است. معمولا کابوس شبانه در نیمه های ابتدایی شب اتفاق می افتد، کودک کابوس و یا خواب بد میبیند که این کابوس میتواند محتوای اضطرابی یا محتوای مرگ و میر داشته باشد.

درمان اختلالات خواب کودکان

اختلالات خواب کودکان

درمان اختلالات خواب کودکان

علت وقوع این کابوس های شبانه میتواند به دلیل کارتون هایی باشد که کودک قبلا دیده است و در آن کارتون شخصیت هایی نظیر هیولا و غول وجود داشته است. فرق این کابوس با اختلال خواب کودک این است که بعد از بیدار شدن از کابوس کودک در روز بعد که بیدار میشود خاطره ای از آن خواب را دارد. این دسته از اختلال خواب کودک نیازی به درمان ندارد مگر اینکه شدید و با تداوم زیادی همرا باشد آنگاه نیاز به درمان اختلال خواب کودک دارد که درمان باید تحت نظر بهترین روانپزشک کودک انجام شود تا دیگر این اختلالات اتفاق نیفتد. دو اختلالی که در بالا خواندید در صورتی تشدید میشود که کودک با اضطراب و استرس فراوان روز خود را بگذراند و در خانواده احساس آرامش نداشته باشد.

روانپزشک کودک

والدین نقش پرنگی برای درمان اختلالات خواب کودکان دارند. هنگامیکه کودک کابوس شبانه را تجربه میکند حمایت و پشتیبانی والدین از کودک نقش بسیار زیادی در روحیه کودک دارد چرا که کودک با هوشیاری از کابوس شبانه بیدار میشود و تمامی کابوسی که دیده است را به یاد دارد. یکی دیگر از اختلالات خواب کودک که والدین را بسیار نگران میکند دندان قروچه است که باز هم در نیمه های ابتدای شب اتفاق می افتد. دندان قروچه در نیمه شب پایه ژنتیکی دارد، صدای دندان قروچه باعث ترس والدین میشود و تنها مشکلی که در این نوع از اختلال خواب وجود دارد آسیبی است که به دندان های کودک میرسد. برای درمان دندان قروچه میتوان از وسیله ای استفاده کرد که بین دندان های پایین و بالا قرار میگیرد ولی باید سن کودک به سنی رسیده باشد که با والدین همکاری کند.

اجاره آپارتمان مبله ارزان
0 پسندیده شده

salam_adminn
از این نویسنده

بدون دیدگاه

جهت ارسال پیام و دیدگاه خود از طریق فرم زیر اقدام و موارد زیر را رعایت نمایید:
  • پر کردن موارد الزامی که با ستاره آبی مشخص شده است اجباری است.
  • در صورتی که سوالی را در بخش دیدگاه مطرح کرده باشید در اولین فرصت به آن پاسخ داده خواهد شد.