|

ورزش اثرات سکته قلبی را کاهش می‌دهد

تحقیقات پیشین نشان داده بود که ورزش احتمال زنده ماندن افراد بعد از سکته قلبی را افزایش می‌دهد. تحقیقات جدید نشان داده است که ورزش بر اثرات حمله قلبی در شرایط فرد بعد از سکته تاثیرگذار است.

|

بیماری های قلبی در آشپزخانه

نوع پخت غذا ها و خوراکی ها تعیین کننده میزان فواید و مواد مغذی آنهاست.

|

از رگ هایتان مراقبت کنید

بهتر است با روش های مراقبت از رگ هایتان آشنا شوید، واریس و ایجاد لخته خون مهم ترین بیماری های مربوط به رگ ها به شمار می روند که خطرات زیادی برای سلامتی مان در بر دارند،

|

۵ میوه استثنایی برای کلسترول خون

عموم مردم بر مضر بودن کلسترول برای بدن اعتقاد دارند در صورتی که  این ماده برای بدن زیان بار نیست بلکه وجود آن در بدن تضمین کننده سلامت است.

|

بالا رفتن فشار خون خطر مرگ نوزاد را به همراه دارد

یکی از مشکلاتی که ممکن است ماداران باردار با آن مواجه شوند، فشار خون بالا است.

|

ارتباط میزان نمک مصرفی در نان با بیماری های قلبی

معاون سلامت وزارت بهداشت گفت: با کاهش میزان مصرف نمک در مواد اولیه نان بسیاری از بیماری‌های قلبی در بین مردم کم می‌شود.

|

آموزش اندازه گیری فشار خون در منزل

برای اندازه گیری فشار خون از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم؟ برخی افراد که مدام با اختلالات فشار خون درگیر هستند، مجبورند آن را در منزل اندازه گیری کنند. می خواهیم مراحل مختلف اندازه گرفتن فشار خون با دستگاه فشارسنج را به شما آموزش دهیم.

|

ارتباط زمان یائسگی و نارسایی قلبی چیست؟

یک مطالعه جدید نشان داده زنانی که زودتر از موعد یائسه میشوند و آنهایی که هیچوقت زایمانی نداشته اند بیش از دیگر زنان دچار نارسایی قلبی میشوند.

|

آسیب آلودگی سوخت دیزل به قلب

یک مطالعه جدید نشان داده که آلودگی حاصل از سوخت دیزل میتواند به قلب صدمه بزند.

|

غذاهای مناسب برای بیماران قلبی

مطالعات نشان می دهد مصرف مواد غذایی مناسب بدن را از بیماری های مختلف حفظ می کند. همچنین مطالعات نشان می دهد می توان با رژیم غذایی مناسب از ۷۰% بیماری های قلبی جلوگیری کنیم.