|

نظرات قبلی را شسته و پاک کنید!

دستمال‌های مرطوب، دیگر فقط برای میکروب‌ها نیستند. استفاده از آن‌ها احتمالا به تفکر انعطاف‌پذیر و تغییر الویت‌های یک فرد گسترش یابد!

|

بوی بد بدن نشانه چه بیماری میتواند باشد؟

همواره بوی بد بدن موجب ازار و اذیت افراد میشود

|

ترکیبات و مدت زمان استفاده از دهانشویه ها

اغلب دهانشویه ها حاوی ترکیبات فلوراید، نمک آسترینجنا و هنثی کننده بو هستند.

|

تعویض مسواک پس از بهبود بیماری

آیا پس از بیماری باید مسواک خود را تعویض نمائیم؟

|

استریل کردن مسواک با این کار

با هیمن مسواک شما بسیاری از میکروبها و باکتری های آلوده وارد بدنتان می شوند پس سعی کنید همیشه قبل از مسواک زدن آن را استریل کنید.

|

مسواک شما می‌تواند ناقل بیماری باشد!

اگر از دستشویی مشترک استفاده می کنید پس باید مراقب جایی که مسواک را در آن نگه می دارید باشید. محققان متوجه شدند که مسواک می تواند حامل بالقوه ای برای انتقال باکتری های بیماری زا باشد.

|

همه خطرهای استخر برای زنان

یکی از لذتبخش‌ترین تفریحات تابستانی شنا کردن و انجام بازی‌های آبی است که باوجود پارک‌های آبی متنوع و هیجان‌انگیز، این روزها طرفداران بسیاری پیدا کرده‌اند.

|

موادی که هرگز نباید به صورتتان نزدیک کنید

بسیاری از مواد طبیعی که در آشپزخانه‌ها پیدا می‌شوند، دارای خواص عالی برای پخت و پز هستند و جالب اینکه از آن‌ها برای مصارف دیگر مانند ساخت ماسک‌های موثر خانگی نیز می‌توان استفاده کرد.

|

با شستشوی دست‌هایتان، مغز خود را ریسِت کنید

محققان کانادایی دریافتند که شستن دست‌ها تاثیر زیادی در زدودن افکار قدیمی ذهن دارد و به مثابه فشردن دکمه ریست (reset) در مغز است.

|

برای سالم ماندن، این وسایل و مواد را دور بیندازید

اغلب اوقات درباره رعایت مسائل بهداشتی و نقش تغذیه در سلامتی بحث می کنیم ، اما خیلی وقت ها این نکته نادیده گرفته می شود که باید برخی مواد و ابزارها ، به منظور بهبود و ارتقاء سطح سلامت بدن دور ریخته شوند.