|

تصمیم‌گیری‌های لحظه‌ای با چه مکانیسمی انجام می‌شوند؟

مغز ما همه روزه با تصمیمات لحظه‌ای فراوانی دست به گریبان است. به عنوان مثال ما هنگام راه رفتن وضعیت خود را به گونه‌ای تنظیم می‌کنیم که به موانع برخورد نکنیم.

|

سه راهکار برای پیروزی در زندگی

هیچ رتبه‌بندی واقعی برای زندگی وجود ندارد! ما نمی‌توانیم بر همه چیز اشراف کامل داشته باشیم.

|

عواقب فکر کردن به جنبه‌ی منفی رابطه

اگر این رابطه سرانجام خوبی نداشته باشد چه می‌شود؟! اگر این شخص، فرد مناسبی برای من نباشد چه؟!

|

آیا زندگی در لحظه، کافی است؟

مشکلات زندگی غیر قابل اندازه‌گیری است و اغلب ما را آشفته می‌سازد. در مدتی که سعی می‌کنیم  مشکلات بی‌شماری را حل کنیم، فاکتور‌های زیادی را مثل همدلی دوستان، در نظر می‌گیریم.

|

۵ نوع افسردگی و اضطراب

روانشناسان پی بردند که علائم افسردگی و اضطراب با هم همپوشانی دارند.

|

ازدواج، استخوان مردان را قوی‌تر می‌کند!

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد، مردان متأهل در مقایسه با مردان مجرد از استخوان‌های قوی‌تری برخوردار هستند که این مسأله با کاهش خطر حمله قلبی و درمان سرطان نیز در ارتباط است.

|

احتمال افسردگی پس از انجام کدام جراحی‌ها بالاتر است؟

احتمال ابتلا به افسردگی در افرادی که جراحی‌های زیر را انجام می‌دهند بیش‌تر است و در این موارد پزشکان در صورت تشخیص علائم و نشانه‌های  افسردگی در بیماران خود، آنها را به مراکز روان‌درمانی ارجاع می‌دهند.

|

زلزله با روح و روان ما چه می‌کند؟

روانشناسان بر این باور هستند که حوادث زلزله پیامدهای مخرب گسترده ای بر روان زلزله زدگان، مخصوصا کودکان و نوجوانان دارد. به همین علت باید برای مقابله با آن باید برنامه ریزی داشته باشیم.

|

خوب صحبت کنید تا همه عاشقتان شوند

 شما چطور صحبت می‌کنید؟ تندتند مثل آزاده نامداری؟ یا شمرده‌شمرده مثل محمد سلوکی؟ می‌دانستید چگونگی صحبت کردن شما می‌تواند نماینده شخصیت و نوع تفکرتان باشد؟

|

تاثیرات ورزش در روحیه

اگر اغلب دچار افسردگی، استرس و احساسات منفی هستید با موارد زیر می توانید روحیه تان را بهبود دهید.