|

دلایل شایع درد گردن و شانه

یکی از شایع‌ترین انواع شانه و گردن درد در نتیجه مشکلات گردن که به نام رادیکولوپاتی گردنی شناخته می شود، ایجاد می شود.

|

درمان گردن درد بدون جراحی با طب سوزنی

  برای درمان گردن درد باید هم از اناتومی گردن در حد مختصری اطلاع داشته باشیم و هم بدانیم درد گردن درد تنها در صورتی اصلاح می شود که ما در وضعیت ایستاده نشسته و خوابیده وضعیت گردن خود را اصلاح کنیم . 

|

ورزش هایی برای رفع درد گردن

گردن‌درد، مشکل نسبتا شایعی است که برای بعضی‌ها همه‌روزه اتفاق می‌افتد.

|

آرتروز گردن‌

آرتروز گردن‌ عبارت‌ است‌ از تغییرات‌ تخریبی‌ استخوان‌های‌ گردن‌ كه‌ موجب‌ وارد آمدن‌ فشار به‌ اعصابی‌ می‌شود كه‌ به‌ دست‌ها، پاها، و مثانه‌ می‌روند.

|

نکاتی راجع به انتخاب یک بالشت مناسب

یک بالش خوب چه ویژگی هایی دارد، آیا با روش های انتخاب یک بالش خوب و مناسب آشنایی دارید ؟یک بالش خوب و استاندارد چه ویژگی هایی دارد قبل از خرید به برخی ویژگی در بالش ها دقت کنید،

|

چگونه از آرتروز گردن پیشگیری کنیم

بسیاری از افراد تصور می کنند بیماری آرتروز گردن تنها در سنین کهولت به سراغ افراد می آید.

|

رگ‌به‌رگ شدن گردن

رگ‌به‌رگ شدن گردن یکی از آسیب‌های نسبتا شایع است که متاسفانه به خاطر عدم تشخیص درست یا درک صحیح وضعیت بیمار، در اغلب موارد نادیده گرفته شده یا به شیوه‌ی اشتباه درمان می‌شود.

|

دیسک گردن

یکی از دلایل شایع درد گردن، شانه و دست، فتق یا بیرون زدگی  دیسک گردن است. علائم ممکن است شامل درد شدید و مبهم در گردن یا بین کتف ها بوده که در دست ها انتشار پیدا کرده و تا کف دست و انگشتان میرسد.

|

در رفتگی کتف چگونه درمان می شود

در رفتگی کتف وقتی اتفاق می افتد که رباط های نگهدارنده استخوان ترقوه به کتف پاره می شود .

|

گردن درد

گردن درد عوامل بسیاری دارد که در زیر به بررسی آن میپردازیم.