|

توصیه هایی غذایی برای کبد چرب

کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند خونشان بالاست، بیشتر دیده می شود.

|

ممنوعیت مصرف ماست و گوشت باهم

مصرف هم‌زمان ماست و گوشت در کنار هم منجر به تولید مواد هضم‌نشده می‌شود که بیشترین ضرر را به مفاصل وارد می‌کند، پس به نوعی مصرف دوغ با کباب نامناسب است.

|

توصیه طب سنتی برای میان وعده ها

مصرف سیب در طول روز یا گاهی همراه عسل و گلاب نیز تقویت‌کننده مناسبی محسوب می‌شود.

|

تناسب اندام با نوشیدن این چای

چای سبز حاوی ترکیباتی مانند کاتچین، تانن، فیتوکمیکال، پلی فنول، کافئین، سرشار از ویتامین هایA، E و C و دارای طبع معتدل است.

|

دم کرده آویشن موثر در درمان استخوان درد

مصرف آویشن با پنیر تازه در رفع لاغری افراد کم‌وزن کمک‌کننده است؛ ترکیب آویشن با آب کرفس برای بیماران مبتلا به سنگ‌های کلیوی و صفراوی و برطرف کردن ناراحتی‌های معده مفید است.

|

راهکاری طبیعی برای خلاصی از موی سفید

سفید شدن موها به دلیل ژنتیک و وراثت نیست، طبق نظر پزشکان طب سنتی می توان به مبارزه با آنها رفت.رنگ کردن ساده ترین راه برای تیره کردن موهای سفید می باشد.

|

خاصیت باورنکردنی مرکبات

مرکبات منبع مهم ویتامین C، فولات ها و فیبر می باشند تحقیقات جدید بیشتر پیرامون فعالیت های بیولوژیکی اجزاء و ترکیبات موجود در گونه های مرکبات متمرکز گردیده؛

|

خواص معجزه آسای فلفل سیاه

فلفل سیاه یکی از ادویه‌های بسیار مفید برای سلامت بدن است و می‌تواند از ابتلا به بیماری ها در افراد جلوگیری کند.

|

گیاهان دارویی

کشور ایران با توجه به شرایط جغرافیایی، آب و هوایی جایگاه ارزشمندی در تولید انواع گیاهان طبی و دارویی فراهم کرده است.

|

آب نارنج و درمان فشار خون بالا

یک کارشناس ارشد طب سنتی گفت: مصرف آب نارنج برای درمان فشار خون بالا مفید است.