Notice: Undefined property: wpdb::$get_charset_collate in /var/www/vhosts/salamati.ir/httpdocs/wp-includes/wp-db.php on line 618

Notice: Undefined offset: 0 in /var/www/vhosts/salamati.ir/httpdocs/wp-content/plugins/doctor-profile/includes/helpers.php on line 510

Notice: Undefined offset: 0 in /var/www/vhosts/salamati.ir/httpdocs/wp-content/plugins/doctor-profile/includes/helpers.php on line 525
پزشکان | سلامتی
روانپزشک کودک
|

کودک صبور

تقش والدین در تربیت کودک صبور

والدین باید بدانند که کودک خود را چگونه مودب تربیت کنند و بدانند چه زمانی کودک خود را تشویق کنند و در چه زمانی وجدان کودک را بیدار نگه دارید و در عین حال سرزنشش نکنید تا سر خرده نشود. در این مقاله میخواهیم در مورد صبر کودک صحبت کنیم. والدین باید تلاش کنند تا کودک صبور را تربیت کنند ولی میدانیم که کودکان از صبر و شکیبایی خوششان نمی آید و هر چیزی را که میخواهند همان لحظه میخواهند طلب کنند و بدست بیاورند، اما والدین باید به کودک خود آموزش دهند که هرچیزی را نباید راحت بدست بیاورد. این کار را چگونه میتوان به کودک آموزش داد و راه درست آن چیست؟ کودکان باید صبر کردن برای چیزی که میخواهند را یاد بگیرند و آموزش کودک صبور بر عهده والدین و تحت نظر روانپزشک کودک در بهترین کلینیک روانشناسی کودکان است. کودک باید ارزش چیزی را که میخواهد متوجه شود، صبر و شکیبایی برای کودک بسیار سخت است، باید بگذاریم که کودک انتظار بکشد و تجربه ی ناخوشایند انتظار کشیدن را بچشد.

کودک صبور

والدین نباید هرچیزی که کودک میخواهد را سریعا در اختیارش قرار دهند، این کار باعث میشود تا کودک ارزش آن وسیله و یا خواسته ای که از شما داشته را درک نکند و همینطور وقتی که بزرکتر میشود برای کارهایش تلاش نکند چرا که تصور میکند تمامی کار هایش مانند دوران کودکی است و به راحتی میتواند آنها را بدست بیاورد. پس اگر کودک چیزی از شما خواست با صبر کردن و انتظار کشیدن خواسته خود را طلب کند و به راحتی خواسته و یا وسیله را بدست نیاورد. کودک نو پا نمیتواند احساس سر خوردگی خود را بیان کند، شما باید به کودک خود یاد دهید تا برای هر احساسش اسمی بگذارد مثلا وقتی برای چیزی صبر میکند قاعدتا ناراحت است و شما باید به کودک پیش دبستانی خودتان بگید که میدانم برای این مسئله خیلی صبر کردی و خیلی زحمت کشیدی و کودک را تشویق کنید برای تلاشی که کرده برای بدست آوردن چیزی که میخواسته پس با تشویق صبوری کودکتان آن را صبور تر بار می آورید.

کودک صبور

کلینیک روانشناسی کودکان

کلینیک روانشناسی کودکان

باید برای کودک صبور خود ارزش قائل شوید و کودکان خود را در اموری که نیاز به صبر و شکیبایی دارد تشویق کنید مثلا میتوانید یک بذر گل بگیرید و با کودک خود آن را بکارید و بهش یاد بدید که باید تلاش کند و صبور باشد تا آن گل سبز شود و غنچه بدهد و یا میتوانید با پازل ها و یا وسایلی از این قبیل به کودک خود آموزش دهید که باید وسایل سخت تری را بسازد و همانطور که میدانید با استفاده از بازی های کامپیوتری کودک شما چیزی یاد نمیگیرد پس از گل و گیه و پازل و بازی های فکری که با دست و هوش کودک درگیر است استفاده کنید تا صبر کودک افزایش یابد. روی همدلی کودک خود بسیار تاکید کنید این کار باعث میشود که کودک یاد بگیرد که در آینده کار ها را باید با همدلی انجام دهد. تا به حال به این قضیه فکر کردید که وقتی کودک با اسباب بازی خود بازی میکند باید آنها را در اختیار کودکان دیگر نیز قرار دهد و یا حتی شما هم باید اجازه دهید تا با شما بازی کند و از وسایل شما استفاده کند.

کلینیک روانپزشکی کودکان

کار های مشارکتی به کودکانتان آموزش میدهد که دنیا حول و محور خود آنها نمیچرخد و در آینده هم باعث میشود وقتی کودکتان بزرگ شد به کار های مشارکتی علاقه بیشتری داشته باشد و یاد بگیرد که باید به دیگران هم کمک کند که در کارهاشون و یا حتی از دیگران خواهش کند که در کارهایشان مشارکت داشته باشد. از مهربانی های فرزند خود قدردانی کنید. روانپزشک کودک در بهترین کلینیک روانپزشکی کودکان بر این باورند که والدین وقتی میبینند که کودکشان کار خوبی انجام میدهد او را تشویق کند مثلا وقتی میبینید کودکتان روی اسباب بازی یا عروسک خود پتو کشیده حس همدلی او را بالاتر ببرید و از فرصت های طبیعی استفاده کنید و به کودک بگویید آفرین که روی عروسکت پتو کشیدی هوا سرد شده، به جای توضیح دادن از کودکانتان سئوال بپرسید کودکان دوست ندارند در این سنین مورد باز خواست قرار بگیرند و یا به تذکرات شما گوش بدهند پس بهتر با سئوال پرسیدن و در موقعیت قرار دادن کودک خود حس را درش ایجاد بکنید که طرف مقابل چه حسی داشته است.

روانپزشک سلامت کودک
|

سلامت کودک

 آلرژی کودکان به مصرف بادام زمینی

براساس تحقیقاتی که انجام شده است این موضوع روشن شده که آلرژی به مصرف بادام زمینی در خیلی از نقاط دنیا مخصوصا اروپا این نوع آلرژی روند افزایشی بالایی دارد و بروز این آلرژی به علت مصرف نکردن یک نوع ویتامین  یا ماده خوراکی در دوران کودکی می باشد که باعث به وجود آمدن مشکلاتی در سن جوانی می شود. بادام زمینی دارای ویتامین های بسیاری از جمله ویتامین B3 می باشد که این ویتامین موجب افزایش کلسترول (HDL)  می شود که پیری را به نعویق می اندازد و از بیماری آلزایمر جلوگیری می کند. همچنین ویتامین E موجود در بادام زمینی هم ۱۰ درصد نیاز روزانه بدن کودک شما و حتی خود شما را نیز تامین می کند.پتاسیم موجود در بادام زمینی باعث تنظیم فشار خون و ضربان قلب هم می شود و در عین حال از گرفتگی عضلانی هم جلوگیری می کند. کلسیم و ویتامین D که در بادام زمینی وجود دارد برای تقویت استخوان ها و دندان ها نیز نقش مفیدی دارد. در ضمن فسفر که در بادام زمینی می باشد از ضعف و خستگی نیز جلوگیری می کند. نکته مهمی که باید برای سلامت کودک خود به آن توجه داشته باشید این است که آیا کودک شما به بادام زمینی آلرژی دارد یا نه؟ مسلما کودکانی که در سنین پایین به مصرف بادام زمینی علاقه مند هستند احتمال اینکه در سنین بالاتر به بادام زمینی آلرژی پیدا کنند کمتر است. پس توجه به اینکه مادران در دوران شیر دهی و یا زمانیکه کودک می تواند به راحتی از دیگر مواد غذایی استفاده کند بهتر است برای سلامت کودک خود و جلوگیری از همچین آلرژی هایی در وعده غذایی کودکان خود بادام زمینی و یا مواد غذایی که حاوی بادام زمینی می باشد را در نظر داشته باشید.

 

سلامت کودک

آلرزی بادام زمینی

سلامت کودک

طبیعتا برای هر مادری اینکه فرزندی سالم و سلامت داشته باشد بسیار مهم است و از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد. خوب برای اینکه بتوان نگرانی مادران کاهش داد کافی است به یک سری نکات توجه داشته باشند تا از سلامت کودک خود تا حدودی اطمینان خاطر حاصل کنند و در شرایطی که برای هر کودکی ممکن است به وجود بیاید آرامش خود را بتوانند حفظ کنند و درست ترین تصمیم را بگیرند. از رایج ترین خطراطی که برای سلامت کودک وجود دارد ی توان به چند نمونه بارز اشاره کرد از جمله:

تب بالا: همه کودکان اغلب  دچار تب ناشی از بیماری های مختلف مثل بیماریهایی که شامل ویروسهای شکمی و عفونت خفیف هست می شوند. اما ممکن است تب بالا یک بیماری جدی تری را در بر داشته باشد که احتیاج به درمان دارد. اگر میانگین تبی که برای کودکان ۳ تا ۶ ماه در نظر میگیریم ۱۰۱ درجه فارنهایت باشد ولی برای مثال کودک شما ۶ ماه داشته باشد و درجه تب او ۱۰۳ درجه فارنهایت باشد و این تب برای چند روز ادامه داشته باشد حتما باید به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است علت تب عفونت باکتریایی باشد که نیاز به درمان دارد. ویا اگر کودک شما علاوه بر تب سر درد هم داشته باشد و نتواند به آسانی چشمان خود را باز نگه دارد میتواند یکی از نشانه های بیماری منژیت باشد که باز هم باید تحت درمان قرار بگیرد.

سختی تنفس: وقتی کودکان در حال یازی و تفریح و سرگرمی هستند سریع و یا به طور عامیانه تند تند نفس میکشندو اما گاهی این تنفس سریع به صورت روزمره اتفاق میافتد بدون اینکه کودک تحرک زیادی داشته باشد که در این صورت باید به پزشک مراجعه کنید. زمانیکه کودک شما خیلی سخت نفس میکشد زمانیکه بازی می کند نگران کننده است ولی وقتی همین سختی تنفس با صدایی شنیده شود یکی از نشانه های آسم می تواند باشد. نکته دیگر اینکه زمانیکه این سختی تنغس با کبودی لب ها همراه باشد می تواند نشانع ای از بیماری برونشیت باشد. این علائم را جدی بگیرید و به متخصص اطفال مراجعه کنید.

 

چرا باید به روانپزشک کودک مراجعه کرد

مسلما برای هر مادر و پدری پیش آمده زمانیکه از اطرافیان خود می شنود که کودکشان را به یک روانپزشک کودک  ببرن از گفته آنها ناراحت می شوند. ولی این موضوع اصلا چیز نگران کننده ای نیست زیرا قصد دوستان و آشنایان تنها بخاطر سلامت کودک شما می باشد. حالا میخوایم به مواردی که احتیاج است کودک خود را به یک روانپزشک کودک ببرید اشاره کنیم. وقتی در کودک خود نشانه هایی از بیقراری، تنگی نفس، لرزش دست، وسواس، اظطراب و… میبینید مسلما برای شما نگران کننده است که چرا کودک کم سن و سال شما باید دچار همچین علادمی باشد؟ علائمی که گفته شد از شایعترین بیماریهایی می باشد که در دوران کودکی و نوجوانی وجود دارد. بنابراین با مراجعه کردن به یک روانپزشک کودک می توانید با استفاده ازدرمان های دارویی و غیر دارویی که به شما می گوید مثل: رتار درمانی، شناخت درمانی، آموزش مهارت حل مسائل و… به سلامت کودک خود کمک کنید.

 

اهمیت سلامت کودک

روانپزشک کودک