روانپزشک سلامت کودک
|

سلامت کودک

 آلرژی کودکان به مصرف بادام زمینی

براساس تحقیقاتی که انجام شده است این موضوع روشن شده که آلرژی به مصرف بادام زمینی در خیلی از نقاط دنیا مخصوصا اروپا این نوع آلرژی روند افزایشی بالایی دارد و بروز این آلرژی به علت مصرف نکردن یک نوع ویتامین  یا ماده خوراکی در دوران کودکی می باشد که باعث به وجود آمدن مشکلاتی در سن جوانی می شود. بادام زمینی دارای ویتامین های بسیاری از جمله ویتامین B3 می باشد که این ویتامین موجب افزایش کلسترول (HDL)  می شود که پیری را به نعویق می اندازد و از بیماری آلزایمر جلوگیری می کند. همچنین ویتامین E موجود در بادام زمینی هم ۱۰ درصد نیاز روزانه بدن کودک شما و حتی خود شما را نیز تامین می کند.پتاسیم موجود در بادام زمینی باعث تنظیم فشار خون و ضربان قلب هم می شود و در عین حال از گرفتگی عضلانی هم جلوگیری می کند. کلسیم و ویتامین D که در بادام زمینی وجود دارد برای تقویت استخوان ها و دندان ها نیز نقش مفیدی دارد. در ضمن فسفر که در بادام زمینی می باشد از ضعف و خستگی نیز جلوگیری می کند. نکته مهمی که باید برای سلامت کودک خود به آن توجه داشته باشید این است که آیا کودک شما به بادام زمینی آلرژی دارد یا نه؟ مسلما کودکانی که در سنین پایین به مصرف بادام زمینی علاقه مند هستند احتمال اینکه در سنین بالاتر به بادام زمینی آلرژی پیدا کنند کمتر است. پس توجه به اینکه مادران در دوران شیر دهی و یا زمانیکه کودک می تواند به راحتی از دیگر مواد غذایی استفاده کند بهتر است برای سلامت کودک خود و جلوگیری از همچین آلرژی هایی در وعده غذایی کودکان خود بادام زمینی و یا مواد غذایی که حاوی بادام زمینی می باشد را در نظر داشته باشید.

 

سلامت کودک

آلرزی بادام زمینی

سلامت کودک

طبیعتا برای هر مادری اینکه فرزندی سالم و سلامت داشته باشد بسیار مهم است و از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد. خوب برای اینکه بتوان نگرانی مادران کاهش داد کافی است به یک سری نکات توجه داشته باشند تا از سلامت کودک خود تا حدودی اطمینان خاطر حاصل کنند و در شرایطی که برای هر کودکی ممکن است به وجود بیاید آرامش خود را بتوانند حفظ کنند و درست ترین تصمیم را بگیرند. از رایج ترین خطراطی که برای سلامت کودک وجود دارد ی توان به چند نمونه بارز اشاره کرد از جمله:

تب بالا: همه کودکان اغلب  دچار تب ناشی از بیماری های مختلف مثل بیماریهایی که شامل ویروسهای شکمی و عفونت خفیف هست می شوند. اما ممکن است تب بالا یک بیماری جدی تری را در بر داشته باشد که احتیاج به درمان دارد. اگر میانگین تبی که برای کودکان ۳ تا ۶ ماه در نظر میگیریم ۱۰۱ درجه فارنهایت باشد ولی برای مثال کودک شما ۶ ماه داشته باشد و درجه تب او ۱۰۳ درجه فارنهایت باشد و این تب برای چند روز ادامه داشته باشد حتما باید به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است علت تب عفونت باکتریایی باشد که نیاز به درمان دارد. ویا اگر کودک شما علاوه بر تب سر درد هم داشته باشد و نتواند به آسانی چشمان خود را باز نگه دارد میتواند یکی از نشانه های بیماری منژیت باشد که باز هم باید تحت درمان قرار بگیرد.

سختی تنفس: وقتی کودکان در حال یازی و تفریح و سرگرمی هستند سریع و یا به طور عامیانه تند تند نفس میکشندو اما گاهی این تنفس سریع به صورت روزمره اتفاق میافتد بدون اینکه کودک تحرک زیادی داشته باشد که در این صورت باید به پزشک مراجعه کنید. زمانیکه کودک شما خیلی سخت نفس میکشد زمانیکه بازی می کند نگران کننده است ولی وقتی همین سختی تنفس با صدایی شنیده شود یکی از نشانه های آسم می تواند باشد. نکته دیگر اینکه زمانیکه این سختی تنغس با کبودی لب ها همراه باشد می تواند نشانع ای از بیماری برونشیت باشد. این علائم را جدی بگیرید و به متخصص اطفال مراجعه کنید.

 

چرا باید به روانپزشک کودک مراجعه کرد

مسلما برای هر مادر و پدری پیش آمده زمانیکه از اطرافیان خود می شنود که کودکشان را به یک روانپزشک کودک  ببرن از گفته آنها ناراحت می شوند. ولی این موضوع اصلا چیز نگران کننده ای نیست زیرا قصد دوستان و آشنایان تنها بخاطر سلامت کودک شما می باشد. حالا میخوایم به مواردی که احتیاج است کودک خود را به یک روانپزشک کودک ببرید اشاره کنیم. وقتی در کودک خود نشانه هایی از بیقراری، تنگی نفس، لرزش دست، وسواس، اظطراب و… میبینید مسلما برای شما نگران کننده است که چرا کودک کم سن و سال شما باید دچار همچین علادمی باشد؟ علائمی که گفته شد از شایعترین بیماریهایی می باشد که در دوران کودکی و نوجوانی وجود دارد. بنابراین با مراجعه کردن به یک روانپزشک کودک می توانید با استفاده ازدرمان های دارویی و غیر دارویی که به شما می گوید مثل: رتار درمانی، شناخت درمانی، آموزش مهارت حل مسائل و… به سلامت کودک خود کمک کنید.

 

اهمیت سلامت کودک

روانپزشک کودک